Kategorie: Hormonbalance

Was viele nicht wissen: Hormonstörungen und chronische Beschwerden wie Zyklusprobleme, Müdigkeit, Hautprobleme oder Unruhe können auch durch ganz alltägliche Dinge in unserem Zuhause mitverursacht werden. In Putzmitteln, Plastikverpackungen, Raumdüften oder Kosmetikprodukten stecken oft Stoffe, die unser Hormonsystem durcheinanderbringen – ganz ohne dass wir es merken.

Lange habe ich mich meinen Körpersymptomen ausgeliefert gefühlt. PMS mit Stimmungsschwankungen, hormonelle Akne, Erschöpfung – und oft das Gefühl, nichts dagegen tun zu können. Erst als ich mich auf meine Kinderwunschreise begab, begann ich wirklich hinzuhören. Ich wollte verstehen, was mein Körper mir in den einzelnen Zyklusphasen sagen will.