Warum mich bestimmte Geburtsinhalte auf Instagram triggern
Kommentare geschlossenKategorie: Hochsensibel und schwanger
Schwanger zu sein ist eine intensive Erfahrung – für hochsensible Frauen oft noch einmal tiefer und vielschichtiger. In dieser Kategorie schreibe ich über Schwangerschaft aus hochsensibler Perspektive: über Reizüberflutung, Geburtsvorbereitung, hormonelle Veränderungen, innere Ängste und das Bedürfnis nach Ruhe und Schutz. Es geht darum, dem sensiblen Nervensystem Raum zu geben und eine Schwangerschaft zu gestalten, die nicht überfordert, sondern trägt.
Zulassen tue ich vor allem die Ungewissheit. Ich stehe vor meiner ersten Geburt und habe keine wirkliche Vorstellung davon, was auf mich zukommen wird. Ich versuche, mich mit positiven Geburtsberichten einzustimmen, weiß aber, dass ich am Ende vor allem eines tun kann: das Nicht-Wissen zulassen und aushalten.
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Gedanken aus dem 9. Monat über Geburtsangst, Vorbereitung und innere Ruhe.
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