Meine Heilungsreise begann mit Mitte 30, einer Zeit in der ich mich intensiv mit meiner Persönlichkeit auseinandergesetzt habe. Ich begann, alles über das Thema Hochsensibilität zu lesen, lernte meine Lebensmittel-Unverträglichkeiten anzunehmen. Zeitgleich habe ich mein altes Berufsprofil als Redakteurin und Fotografin aufgegeben und mich auch privat von allen Beziehungen getrennt, die mir nicht gut taten. Ein Neuanfang wie er im Buche steht.
‚Zurück zu mir‘ heißt das Buch von Laura Malina Seiler, welches mein Leben so treffend umschrieb. Im Buch ist die Protagonistin auch auf dem Weg zu ihrem wahren Selbst und löst sich unterwegs von negativen Glaubenssätzen aus der Kindheit, limitierenden Blockaden aus Angst vor Ablehnung und lernt sich selbst besser kennen.
Bis sie in ihrem neuen Leben selbstbewusst Grenzen setzen kann und ihre Träume nicht mehr klein redet, sondern Stück für Stück an der Erfüllung arbeitet. Und sich von den Erwartungen an sie und den Meinungen von außen vollkommen frei macht.
Ich fand nicht nur zurück zu mir, sondern ich lernte meine sanfte, sensible Art zu lieben und zu leben. Ich fand meine Erfüllung darin, mit mir im Reinen zu sein. Und das geht nur, wenn man seine inneren Werte lebt. Unsere Gesellschaft lehrt uns, dass es ganz bestimmte Maßstäbe von Erfolg gibt, die es zu erreichen gilt. Die Heilung findet aber statt, wenn wir aufhören nach Mehr zu streben.
Sanft mit sich umgehen, behutsam den Blick nach innen richten und auf die Weisheit im Inneren zu vertrauen anstatt sich zu vergleichen, beschreibt den Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe ganz gut.
Wonach sehnt sich mein Herz? Welches Leben würde ich führen, wenn alles möglich wäre?
Wir haben gelernt uns nicht in diesen Tagträumen zu verlieren, dabei ist das Leben unserer Träume essentiell für wahres Glück. Und wer bestimmt eigentlich, welchen Weg wir gehen dürfen?
Wenn wir uns anpassen und unsere innere Stimme ignorieren, geht das eine Weile gut. Aber irgendwann kommt der Moment, an dem alles, was wir haben, uns nicht genug ist und wir eine innere Leere spüren. Oder es entstehen Konflikte in Beziehungen, weil wir nicht unser authentisches Ich zeigen.
Diese Konflikte lösen sich in dem Moment auf, an dem die Frau sich selbst treu bleibt und ihre Antworten in sich sucht. Das ist der Moment, an dem sie zurück zu sich selbst findet.